9 Beneficios del Sexo

2-      Ayuda a desestresarnos: muchas personas no creen que el sexo ayuda con el estrés, pero sí ayuda, no sólo por la intimidad que tienes con tu pareja, sino que también porque libera la tensión que tiene el cuerpo.

3-      Quita los calambres: el sexo ayuda a que el cuerpo se relaje, al relajarse también lo hacen los músculos, es decir, hay menos posibilidades de calambres.

4-      Acelera la circulación: cuando se acelera la circulación, el cuerpo se mantiene sano y además ayuda a la persona a tener más energía y sentirse bien. Si estás teniendo sexo regularmente, es muy probable que estés de mejor humor que en otros momentos.

5-      Quema calorías: todos sabemos que el ejercicio es importante, pero no todo el mundo sabe que el sexo ayuda a quemar calorías, así que ¡ténganlo en cuenta! Tener sexo es una muy buena forma de hacer ejercicio.

6-      Te mantiene joven: si buscas una forma de mantenerte joven, el sexo puede ser la respuesta a tus problemas. Tener por lo menos dos orgasmos semanales alarga la vida y además estimula el sistema inmunológico. Además de esto, el sexo ayuda a reparar tejidos y mantener la piel saludable.

7-      Acelera los niveles de estrógeno: cuando vamos envejeciendo, empezamos a perder hormonas que producimos cuando somos jóvenes, el estrógeno es una de ellas. Sin embargo, al tener sexo se aceleran los niveles de estrógeno y esto ayuda a proteger al corazón de enfermedades y mantenerte emocionalmente estable.

8-      Intimidad: el sexo ayuda a mejorar las relaciones, la falta de éste normalmente refleja falta de intimidad en la pareja y esto lleva normalmente a problemas de atracción y de comunicación.

9-      Mejora los lazos en la relación: tener sexo es extremadamente importante en una relación, después de todo es la mejor forma de conocer a tu pareja.

Fuente: http://www.erikatipoweb.com